人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019.4.29の記録

2019.4.29

・体重 73.6kg(-0.4)

・体脂肪率 27.3%

・ステップ数 2482

・運動 WiiFit24分 

・消費カロリー 2015kcal  

・ストレス 16

ストレスは過去最少値。