人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019.4.27の記録

2019.4.27

・体重 73.8kg(-0.1)

・体脂肪率 27.4%

・ステップ数 2588

・運動 特になし 

・消費カロリー 2588kcal  

・ストレス 38

最近、運動していません。