人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019.4.23の記録

2019.4.23

・体重 73.6kg(-0.1)

・体脂肪率 27.5%

・ステップ数 3695

・運動 特になし  

・消費カロリー 2464kcal  

・ストレス 42