2019.4.21の記録

2019.4.21

・体重　73.3kg（－0.6)

・体脂肪率　27.7%

・ステップ数　6426歩

・運動　Walking33分　　

・消費カロリー　2430kcal　　

・ストレス　31

体重が戻った（ちょっと安心）。

歩くことは大切だ！