2019.4.17の記録

2019.4.17

・体重　72.9kg（－0.7)

・体脂肪率　27.5%

・ステップ数　7091歩

・運動　WiiFit20分　

・消費カロリー　2401kcal

・ストレス　32

4日間連続の体重増だったが、5日ぶりの体重減。

やはり最低7000歩は歩きたい。