2019.4.6の記録

2019.4.6

・体重　73.3kg（−0.1)

・体脂肪率　27.2%

・ステップ数　3846歩

・運動　WiiFit 32分　

・消費カロリー　2223kcal

・ストレス　25

久しぶりにWiiFitを30分以上。

30分以上やると、「運動貯金」が貯まるんです。

WiiFitは、やろうと思ってもすぐに始められない。

起動に時間がかかるんですよ。

これが続かない理由かな（自分のせいではないと言っている）。