人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2021-03-15から1日間の記事一覧

運動89分 2021.3.14

2021.3.14 体重 70.0kg(+0.1) 歩数 12932歩 運動 フィットボクシング2 68分 フィンクホームフィット 21分 フィットボクシング2を2回に分けてプレイ。 2になってデイリーが複数回プレイできるようになった。 37分+31分で68分。 30分コースの「重め」と…