人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2020-06-27から1日間の記事一覧

Fit Boxing 398日目 2020.6.26

2020.6.26 体重 73.5kg(+0.1) 歩数 3370歩 運動 フィットボクシング 27分 体重が、73キロ台で安定?している。 歩かなくてはと思いつつ、雨の日が多く、ウォーキングができない(言い訳)。 1万歩歩いたのはいつだったかな。 過去の記録を調べてみたら、4…