人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2020-06-08から1日間の記事一覧

鶴舞公園 2020.6.8

今週末から梅雨に入るらしい。 天気がいいうちに、どこかへ行かなくてはと思い、鶴舞公園へ。 4月3日、桜を見に行って以来、約2か月ぶり。 まずは、バラ園。 今が一番の見頃かもしれない(よくわからないが)。 日本人の一番好きな花は「サクラ」で、二番目…

Fit Boxing 379日目 2020.6.7

2020.6.7 体重 72.8kg(-0.3) 歩数 6446歩 運動 フィットボクシング 24分 リングフィット 11分 ウォーキング(夜) 22分 最近、午後3時過ぎに、フィットボクシングとリングフィットを連続でプレイしている。 約1時間ぐらいの運動。 室内は30℃を超えて暑いが…