人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2020-03-26から1日間の記事一覧

鶴舞公園 2020.3.26

3月26日。 今日も朝から快晴。 天気予報では、明日からずっと傘マークなので、今日もお出かけ。 午前、鶴舞公園へ。 人がたくさんいた。 風もなく、ポカポカ陽気。 私の場合、「不要不急の外出」ではなく、健康維持のために必要な散歩。 「密室、密集、密接…

Fit Boxing 305日目 2020.3.25記録

2020.3.25 体重 72.2kg(+0.1) 歩数 8162歩 運動 フィットボクシング 42分 リングフィット 13分 ウォーキング 30分