人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2020-02-25から1日間の記事一覧

小倉ノワール

コメダのシロノワール。 コメダのホームページによると、「シロ」はアイスクリームの「白」で、「ノワール」はフランス語で「黒」。 デニッシュパンが黒っぽいから、「ノワール」。 シロノワール=「白黒」という意味になる。 期間限定で、2月20日から「小倉…

Fit Boxing 275日目 2020.2.24記録

2020.2.24 ★体重 72.7kg(-0.1) ★ステップ数 5565歩 ★運動 Fit Boxing 42分【275日連続】 Ring Fit 24分 【ワールド12 Lv.112】 Wii Fit U なし Walking なし スクワット なし 月曜はリングフィットの日。 20分以上やるとかなりキツイ。 でも、フィットボクシ…