人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2020-01-07から1日間の記事一覧

Fit Boxing 226日目 2020.1.6の記録

2020.1.6 ★体重 72.7kg(+0.5) ★ステップ数 6718歩 ★運動 Fit Boxing 69分【226日連続】 Ring Fit 11分 Wii Fit U なし スクワット なし Walking なし フィットボクシング。 ジョイコンの接続が不安定だったが、ネットで調べて直す方法を模索。 シンクロボタ…