人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2020-01-06から1日間の記事一覧

Fit Boxing 225日目 2020.1.5の記録

2020.1.5 ★体重 72.2kg(-0.1) ★ステップ数 5181歩 ★運動 Fit Boxing 50分【225日連続】 Ring Fit なし Wii Fit U なし スクワット なし Walking なし フィットボクシング。 フリーの途中で、ジョイコンの反応が悪くなり、途中で中止。 デイリー42分+フリー8…