人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019-11-01から1日間の記事一覧

関ケ原探訪

今日は、関ケ原までドライブ。 名古屋西ICから長島ICまで高速、そして揖斐川に沿って北上。 そして、途中からR258に入り、駒野から薩摩カイコウズ街道を通って関ケ原へ。 薩摩カイコウズ街道とナビに表示されていたので、何かをネットで調べてみた。 薩摩カ…

Fit Boxing 159日目 2019.10.31の記録

2019.10.31 ★体重 72.2kg(+0.1) ★ステップ数 4888歩 ★運動 Fit Boxing 66分【159日連続】 Walking なし Wii Fit U なし Ring Fit 12分 ★消費カロリー 2424kcal ★ストレスレベル 29 フィットボクシングは10月も毎日続けることができた。 10月の体重の変化を見…