人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019-05-24から1日間の記事一覧

大垣城

大垣城は遠かった。渋滞にはまり、2時間かかった。 続日本100名城の一つである大垣城。 1936年に天守が国宝に指定されたが、1945年の空襲により天守が焼失。1959年に天守は鉄筋コンクリートで復元。 美濃大垣藩初代藩主である戸田氏鉄(とだうじかね)の騎…

2019.5.23の記録

2019.5.23 ・体重 74.2kg(+0.1) ・体脂肪率 27.8% ・ステップ数 5713歩 ・運動 Walking28分 四股30回 スクワット30回 ・消費カロリー 2373kcal ・ストレス 49 体重は高値安定しています。