人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019-05-22から1日間の記事一覧

ドラゴンズの将来の主砲候補は?

高卒2年目で早くも2ケタ本塁打 ヤクルト村上は球界を代表する選手になるか 未来の主砲候補として期待されるヤクルトの村上が、開幕から出場機会を与えられ、チームに欠かせない存在に成長している。プロ入り2年目の19歳にして、本塁打数は2桁に到達。…

2019.5.21の記録

2019.5.21 ・体重 73.9kg(+0.3) ・体脂肪率 28.1% ・ステップ数 5932歩 ・運動 Walking30分 四股30回×2 スクワット30回×2 ・消費カロリー 2718kcal ・ストレス 45 夕食、食べ過ぎたかな?