人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019-04-29から1日間の記事一覧

昭和の日

今日は10連休の3日目。昭和の日。 教員時代、学年主任で学年通信を書いていた頃は、いつもゴールデンウィーク前の通信に、「祝日の意味」を書いてきた。 祝日の意味を知らない生徒が多いのだ。 昔は、祝日の日は、国旗を玄関に掲げていたものだが、その光景…

2019.4.28の記録

2019.4.28 ・体重 74.0kg(+0.2) ・体脂肪率 27.4% ・ステップ数 7032歩 ・運動 WiiFit17分 Walking37分 ・消費カロリー 2191kcal ・ストレス 21 運動しているのに、消費カロリーがあまりにも少ないのはなぜ? スマートウォッチの故障??