人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019-04-19から1日間の記事一覧

アルミテープチューン(その3)

車のボンネットを開けてみた。 いつもはほとんど開けたことがないので、どれがエンジンなのかはわかるが、それ以外はよくわからない。 よって、どこにアルミテープを貼ったらいいのかもわからない・・・。 適当に4か所に貼ってみた。 なかなかきれいに貼れ…

2019.4.18の記録

2019.4.18 ・体重 73.3kg(+0.4) ・体脂肪率 27.3% ・ステップ数 7695歩 ・運動 ウォーキング30分 WiiFit22分 ・消費カロリー 2592kcal ・ストレス 21 運動しても、食べ過ぎでは・・・。