人生後半をアクティブに

人生100年、まだ道半ば。アクティブに生きていきます。

2019-04-18から1日間の記事一覧

白鳥(しろとり)庭園

今日は朝から快晴☀ 白鳥庭園に行った。 自宅から近い(車で約10分)なので、過去、何度も来たことがある。 写真が趣味だったころ(今も?)、梅や桜や睡蓮の写真を撮りに来ていた。 もう、桜は終わりだろうなと思い、やってきた。 どんな花が迎えてくれるの…

アルミテープチューン(その2)

今日も、車にアルミテープを貼ってみた。 まずは、フロントウインドウの下の両端。ワイパーの動きに邪魔されない位置。 ちょっと目立つかな。半分の幅の方がいいかもしれない。 フロントウインドウの上は、車内から貼った。写真はないが、両端に2か所。 次…

2019.4.17の記録

2019.4.17 ・体重 72.9kg(-0.7) ・体脂肪率 27.5% ・ステップ数 7091歩 ・運動 WiiFit20分 ・消費カロリー 2401kcal ・ストレス 32 4日間連続の体重増だったが、5日ぶりの体重減。 やはり最低7000歩は歩きたい。